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Impulse für dein bewusstes Leben – mit Numerologie & Mentalcoaching
In meinem Blog findest du Impulse aus der Welt der Numerologie, Persönlichkeitsentwicklung und Symbolik. Für Frauen, die sich neu ausrichten, innerlich wachsen und ihren Lebensweg kraftvoll gestalten möchten.


Zeitqualität im Oktober 2025 - Individualität und Verbundenheit
Die Zeitqualität im Oktober 2025 lädt dich ein, deine Individualität zu leben und zugleich die Verbundenheit mit dem Ganzen zu spüren. Entdecke Impulse, Tipps, Affirmation und das Symbol des Monats – die Spirale.


Zeitqualität im September 2025
Im September 2025 wirkt die transformierende Kraft der Zahl 9 dreifach – als Monatszahl, Monatsessenz und Jahresenergie. Diese intensive Zeitqualität bringt Bewegung, Wandlung und neue Perspektiven. In diesem Beitrag erfährst du, wie du die Energie der 9 nutzen, mit Veränderungen gelassener umgehen und deine innere Stabilität stärken kannst. Inklusive Tools, Affirmation und Symbol des Monats.


Tipps nach Lebenszahl im September 2025
Im September 2025 wirkt die kraftvolle Energie der dreifachen 9 – ideal für Transformation und persönliches Wachstum. In diesem Beitrag findest du für jede Lebenszahl passende Impulse, die dich in deiner Entwicklung unterstützen: alltagstauglich, stärkend und tiefgehend. Entdecke dein persönliches Monatsmotto, praktische Tools und achtsame Übungen, die dich in deiner Balance halten.


Zeitqualität im August 2025
Im August wirkt die kraftvolle Schwingung der Zahl 8 doppelt – sie lädt dich ein, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen, Altes loszulassen und das Leben bewusst zu genießen. Zwischen Selbstermächtigung, emotionaler Balance und sinnlicher Lebensfreude findest du in diesem Monat neue Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung.


Tipps nach Lebenszahl im August 2025
Individuelle Tipps nach Lebenszahl: Nutze deinen persönlichen Archetyp als Kompass für den August 2025. In diesem Beitrag findest du gezielte Impulse zu Selbstfürsorge, Klarheit, emotionaler Balance und Erfolg – abgestimmt auf deine Lebenszahl und die Zeitqualität des Monats.


Shri Yantra
Das Shri Yantra ist ein uraltes Symbol aus der Heiligen Geometrie, das dich mit innerer Kraft, Klarheit und Fülle verbindet. Entdecke, wie es dich im Alltag dabei unterstützt, Blockaden zu lösen, Ruhe zu finden und dein Leben bewusst zu gestalten.


Atemübung 4-7-8
Die 4-7-8-Atemtechnik ist eine einfache und effektive Übung, um dein Nervensystem schnell zu beruhigen. Sie hilft dir, Stress abzubauen, Ängste zu lösen und besser ein- oder durchzuschlafen. Durch bewusstes Atmen in einem bestimmten Rhythmus findest du in wenigen Minuten zurück zu deiner inneren Ruhe. Ideal für den Alltag, zur Entspannung oder als kleine Meditation zwischendurch.
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