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- Mehrere TermineMo., 30. Sept.FreiRaum Rosenheim30. Sept. 2024, 18:30 – 19:30FreiRaum Rosenheim, Klepperstraße 18a, 83026 Rosenheim, Deutschland30. Sept. 2024, 18:30 – 19:30FreiRaum Rosenheim, Klepperstraße 18a, 83026 Rosenheim, DeutschlandGönne dir regelmäßig eine Auszeit und lerne, wie du effektiv zur Ruhe kommst und Entspannung in deinen Alltag integrierst. In diesem Entspannungstraining üben wir die Progressive Muskelrelaxation (PMR), eine bewährte Methode zur tiefen körperlichen und geistigen Entspannung.
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